こんにちは、仙台榴岡のパーソナルジム9INE-GYMの深澤です。
この度、フィットネス業界では誰もが知る大手WEBマガジンMELOS（メロス）でパーソナルトレーナーとしてスクワットの効果と注意点について解説させていただきました。
ダイエットや健康目的として筋トレをこれから始める方におすすめの記事となっておりますので、ぜひ読んでみてください！
また筋トレやダイエット、ボディメイク全般のご相談は仙台駅かた徒歩６分、宮城野通駅から徒歩３分にあるパーソナルジム9INE-GYMに足を運んでみてください！
あなたの悩みを解決できるかもしれません！
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仙台 宮城野区 パーソナルジム
9INE-GYM（ナインジム）
所在地 ：〒983-0852 宮城県仙台市宮城野区榴岡４丁目４−１７ いがらしビル 2階
電話 ：022-781-5989
営業時間：10：00〜22：00
定休日 ：不定休
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