下半身を細くするためのプログラムを受けていただいている会員様の歩き方が、どんどん綺麗になってきています。
下半身太りが気になると、多くの方は「筋トレで引き締めよう」とイメージされるのではないでしょうか。でも、9INE-GYMのアプローチは少し違います。
9INE-GYMでは、筋トレで脚を追い込むのではなく、「歩行」そのものを改善し、下半身にかかる負担を軽減していくアプローチを行っています。
実際に、プログラムを受けていただいている会員様の太ももは、毎月着実に細くなっています。日々の歩き方が変わるだけで、脚のサイズはここまで変化していくんです。
変化は太ももだけじゃない
このアプローチで変わるのは、太もものサイズだけではありません。
歩き方が整うことで、猫背もしっかり改善され、肩こりへの効果も期待できます。
下半身と姿勢は、実は密接につながっています。歩行という土台からアプローチすることで、脚も姿勢も、まとめて変化していくのです。
仙台で本気で身体を変えたい方へ
仙台市で、本気で身体を変えていきたいという熱意のあるお客様を、9INE-GYMは大歓迎しています。
現在のカウンセリングでは、次のような内容を、あなたに寄り添いながらご提案させていただいています。
- お悩みは何か、将来どうなりたいのか
- その悩みには、どんな原因があるのか
- どうやって改善させていくのか
- 期間や料金のご相談
自己流の筋トレでなかなか結果が出ずに悩んでいる方こそ、一度9INE-GYMのアプローチを試してみてください。まずはカウンセリングから
仙台 宮城野区 パーソナルジム
9INE-GYM（ナインジム）
所在地 ：〒983-0852 宮城県仙台市宮城野区榴岡４丁目４−１７ いがらしビル 2階
電話 ：022-781-5989
営業時間：10：00〜22：00
定休日 ：不定休
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営業時間：10：00〜22：00
定休日：不定休