【ジムの紹介】

初めまして。9INE-GYM代表の深澤です。

本日は当ジムについてご紹介していこうと思うのですが、その前にパーソナルジムとは何か？について解説させて下さい。

「パーソナルジム」と聞くと、ほとんどの方が１体１でトレーニング指導をしてもらえるジムという認識をされているのではないでしょうか？たしかに１体１でのマンツーマン指導には変わりありませんが実は全く違うんです。

“パーソナルトレーニング“とは『パーソナライズされたトレーニング』のことであり、個人に特化されてなければなりません。10人いたら10通りのトレーニング指導があり、その人特有の癖や姿勢、運動レベル等に合わせた完全オーダーメイドプログラムを作成していきます。

つまり、パーソナルトレーナーとはダイエットにとどまらず、その人の目的が健康増進、姿勢改善、競技力向上（パフォーマンス力UP）など様々な目的を持つお客様に最短で達成できるプログラムを作成し指導するトレーナーのことを指します。

9INE-GYMでは、お客様に最高の価値を提供できるよう日頃から勉学に努め、日々グレードアップしております。

9INE-GYMとは、ただ痩せるだけでなく、鍛えた筋肉が正しく使われるように、また機能していなかった筋肉を活性化させて動きやすくするためのコネクティブエクササイズも取り入れながら機能改善していくジムとなります。

運動が苦手な方や、膝・股関節の調子が悪い方もしっかり改善できるような運動を提供しておりますので、どんな方でもまずはお気軽にお問い合わせいただければと思います。