「運動しなきゃとは思っているけど、一人だと続かない。」
そんな方、きっと多いですよね。9INE-GYMでは、そんなお悩みを解決すべく、メンバーみんなでジョギングするイベントを開催しました。今回はその様子をお届けします。
コースは「楽天球場前 → 榴岡公園」
スタートは9INE-GYM前。そこから楽天球場（楽天モバイルパーク宮城）の前を通り、榴岡公園を目指してのんびり走りました。
街の景色を眺めながら、おしゃべりしながら走れるくらいのゆったりしたペース。「これ、ジョギングって言っていいの？」と笑いが出るくらい、リラックスした雰囲気でした。
普段なかなか意識して歩かないエリアも、みんなと一緒だと新鮮に感じるから不思議です。
運動が苦手な方でも大丈夫でした
今回参加してくれたメンバーの中には、「普段まったく運動していない」という方も。それでも全員、最後まで笑顔でゴールできました。
無理に走る必要はなく、しんどければ歩いてOK。大切なのはタイムでも距離でもなく、「外に出て体を動かした」という事実です。それだけで十分すぎるくらいです。
ゴール後は榴岡公園でストレッチ
榴岡公園に到着したら、芝生の上でゆっくりストレッチ。走った後の体をほぐしながら、参加メンバーとあれこれ話しているうちに、あっという間に時間が過ぎていました。
「思ったより全然きつくなかった」「また来たい」という声をたくさんいただき、トレーナー一同とても嬉しかったです。
第二回は来週土曜日に開催します
おかげさまで第一回は大好評でしたので、早速来週の土曜日に第二回を開催することになりました。
前回参加できなかった方、初めて9INE-GYMのイベントに参加する方も大歓迎です。初対面でもすぐに打ち解けられる雰囲気があるので、「知り合いがいないから不安」という心配はご無用です。走り始めたら自然と会話が生まれます。
一人で頑張るより、仲間と頑張る方が絶対に楽しい
ダイエットや運動習慣は、一人で続けるのがいちばん難しいものです。でも、同じ目標を持つ仲間がいると、不思議と「また来週も頑張ろう」という気持ちになれます。
9INE-GYMのジョギングイベントは、速く走ることが目的ではありません。楽しみながら外に出る習慣をつけること、そして一緒に目標に向かって歩める仲間をつくることが目的です。
「運動を習慣にしたいけど、きっかけがない」という方にとって、これ以上ない入口になれたら嬉しいです。
仙台 宮城野区 パーソナルジム
9INE-GYM（ナインジム）
所在地 ：〒983-0852 宮城県仙台市宮城野区榴岡４丁目４−１７ いがらしビル 2階
電話 ：022-781-5989
営業時間：10：00〜22：00
定休日 ：不定休
9INE-GYM（ナインジム）
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営業時間：10：00〜22：00
定休日：不定休