お知らせ

【メディア掲載】スポーツ×ライフスタイルWEBメガマガジン『MELOS』に掲載されました！

お知らせ

【メディア掲載】仙台のパーソナルトレーニングジムおすすめ22選に掲載されました！

お知らせ

【メディア掲載】ボディツクで掲載されました！

お知らせ

【メディア掲載】インタビューを受けました！

お知らせ

【ジムの紹介】

健康

【水分はしっかり摂る】残念ながら意外とできていないです。

トレーニング

【筋トレ】ヒップスラストは超危険なトレーニング

健康

【健康】実は〇〇は発がんリスクがある

健康

【健康】日本人の死因ランキングを知って健康寿命を延ばす方法

トレーニング

正しい腹筋でトレーニングしよう